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Ce cours se concentre sur le Watsu fondamental, comment, tel en Tai Chi, vous pouvez vous ancrer et stabiliser votre posture pendant que vous pratiquez, sur la personne qui repose dans vos bras, des mouvements et étirements au rythme de vos deux respirations connnectées. Vous serez conduit d'un bout à l'autre d'une forme simple, mais complète. Vous pouvez suivre ce cours pour approfondir votre méditation, votre relation à l'eau, votre lien aux autres. Aucune pression sera exercée sur vous pour que vous "appreniez" la méthode, mais ceux qui sont intéressés peuvent le faire en suivant les cours Transition Flow (onde de transition) qui élargit ce Basic Flow (onde fondamentale) et complète le Watsu 1. Etant donné que chaque étape de notre programme a son propre ensemble systématique, vous pouvez la répeter encore et encore sans qu'elle perde sa fraîcheur ou le bénéfice pour le receveur autant que le donneur. Il compte un total de 10 heures dans un bassin tempéré et 6 heures à terre où vous explorerez plus en profondeur les différents niveaux de votre être et dont l'accès vous est facilité par le Watsu.
Le flux de de transition suit Basic Watsu et complète Watsu 1. Apprenez à développer la forme de base avec des transitions fluides longues gracieusement dans et hors des grands postes de Watson. Apprenez à adapter cela aux gens de toutes les tailles, formes et dispositions. Renseignez-vous sur vos propres mécanique du corps - comment supporter et déplacer chaque personne aussi facilement que possible dans l'eau.
Le flux de de transition suit Basic Watsu et complète Watsu 1. Apprenez à développer la forme de base avec des transitions fluides longues gracieusement dans et hors des grands postes de Watson. Apprenez à adapter cela aux gens de toutes les tailles, formes et dispositions. Renseignez-vous sur vos propres mécanique du corps - comment supporter et déplacer chaque personne aussi facilement que possible dans l'eau.
Ana Lúcia Di Gianni Ferreira