Watsu Watsu

Korzyści

Poniższy tekst jest z artykułu o korzyściach Watsu® dla niepełnosprawnychnapisanego przez Peggy Schoedinger. Jest też link do pełnego artykułu i przeciwwskazań na dole strony. Poniżej przedstawione są korzyści jakie każdy otrzymuje podczas sesji Watsu. Dodatkowe korzyści można znaleźc innej stronie opisującej badania naukowe, takie jak w badaniach w Brazylii .

Watsu jest pasywną formą terapii wodnej, w której osoba jest odpowiednio podparta i delikatnie poruszana w ciepłej wodzie za pomocą płynnych, pełnych gracji ruchów. Watsu promuje stan głębokiej relaksacji ze znacznymi zmianami w Autonomicznym Układzie Nerwowym. Poprzez wyciszenie sympatycznej i zwiększenie parasympatycznej jego komponenty Watsu daje głęboki efekt dla systemu nerwowo-mięśniowego.

  • Zmniejszony rytm serca.
  • Zmniejszony rytm oddechowy
  • Zwiększona głębokość oddechów
  • Zwiększone rozszerzenie naczyń obwodowych
  • Zwiększona aktywność mięśni gładkich (trawienie)
  • Zmniejszona aktywacja mięśni szkieletowych
  • Zmniejszenie spastyki
  • Zmniejszenie napięcia mięśni
  • Aktywacja systemu odpornościowego

Watsu pomaga zmniejszyć napięcie mięśni i podnieść zakres ruchomości stawów. Wypór wody uwalnia od sił kompresyjnych działających na stawy. Ruchy poprzez wodę dostarczają delikatnych stretchingów we wszystkich płaszczyznach kręgosłupa i stawów w warunkach ich odciążenia.

Klienci mówią o zmniejszeniu bólu, gdy Watsu zmniejsza ich napięcie i zaangażowanie mięśniowe, wzrasta zakres ruchomości i postępuje coraz głębsza relaksacja. Wielu klientów mówi o zmniejszeniu ich dolegliwości psychicznych i emocjonalnych.

Terapeuci używający Watsu jako narzędzia w swojej pracy w programach terapeutycznych mówią o następujących poprawach u swoich klientów:

1. Bezpośrednie korzyści po pierwszej sesji

  • Zwiększenie zakresu ruchomości stawów
  • Zwiększenie relaksacji mięśniowej
  • Zmniejszenie napięcia mięśniowego
  • Zmniejszenie spastyki
  • Zmniejszenie bólu

2. Długotrwałe korzyści po wielu sesjach

  • Poprawa jakości snu
  • Poprawa trawienia
  • Polepszenie system odpornościowego i procesów samoleczenia
  • Znaczne zmniejszenie chronicznego bólu
  • Zmniejszenie pobudliwości
  • Wielu klientów mówi o zmniejszeniu stresu i obciążeń emocjonalnych

Watsu jest wprowadzane do programów leczniczych w szpitalach, klinikach i centrach rehabilitacyjnych na całym Świecie. Terapeuci są zaskakiwani korzyściami terapii dla tak wielu klientów. Oto niektóre z wielu grup pacjentów czerpiących korzyści z Watsu:

  • Urazy czaszkowo-mózgowe
  • Urazy rdzenia kręgowego
  • Udary
  • Choroba Parkinsona
  • Reumatyzm
  • Spastyczne Porażenie Mózgowe
  • Chroniczny ból
  • Fibromyalgia
  • Rehabilitacja po mastektomii
  • Rehabilitacja po operacjach klatki piersiowej
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Wielu klientów mówiło, że Watsu jak żadna inna metoda było efektywne w zmniejszaniu bólu I poprawie ich zdolności do poruszania się.

Powyższe zaczerpnięto z rozdziału pt.<a href="Watsu with Special Needs.htm">Korzyści Watsu dla ludzi z problemami ortopedycznymi, neurologicznymi I reumatologicznymi</a > napisanego przez fizjoterapeutkę Peggy Schoedinger.

Peggy Schoedinger jest instruktorką Watsu 1, 2 I 3, która uczyła Watsu od 1990r. podczas różnego rodzaju kursów terapii wodnych na pięciu kontynentach. Używała Watsu w tysiącach godzin pracy z osobami niepełnosprawnymi. Jest współautorką rozdziału Watsu dla niepełnosprawnych w najnowszym wydaniu książki.

Watsu® is a registered service mark of Harold Dull.
GłównaPoczątkiTantsu®Książki DVDsRehabilitacjaKorzyściBadania
WABA
Szukaj Terapeutów •Â Â KursySpasBaseny •Â Typowa Sesja •Â Scieżka odkrywcza

Webdesign by Blissland